sábado, 05/02 | Paredes

Workshop de Yoga Aéreo - 5 fev

Workshop de 5 horas, destinado a praticantes de Yoga que queiram vivenciar o Yoga Aéreo, explorar novos movimentos e sensações. Há um trabalho intenso de consciência corporal e ao nível das emoções, assim como na superação de medos e trabalho da ansiedade. Vem conhecer a liberdade do Yoga Aéreo.
Workshop de Yoga Aéreo - 5 fev

Horário e local

05/02, 14:00 – 19:00
Paredes, Tv. Conde Ferreira NR 12, 4580-407 Paredes, Portugal

Sobre o evento

Este workshop é para ti, se já és praticante de Yoga e gostavas de conhecer o Yoga Aéreo, desejas explorar novos movimentos, sensações, desafiares-te e superar medos, trabalhar a consciência corporal, a mente e as emoções. Este workshop é para ti, mesmo que já tenhas experimentado o Yoga Aéreo, mas queres ter mais vivências.

Objetivos deste Workshop:

  • Conhecer o Yoga Aéreo e as suas variantes
  • Benefícios do Yoga Aéreo e Contra-indicações
  • Adaptar alguns Âsanas do Hatha Yoga ao Yoga Aéreo
  • Explorar e criar pequenas sequências no tecido
  • Perceber a liberdade e as inúmeras possibilidades do Yoga Aéreo

Destinatários:

Praticantes de Yoga que queiram explorar o Yoga Aéreo.

Material necessário:

Roupa prática, de preferência justa que permita movimentos livres.

Horário:

14h às 19h

Vagas limitadas a 8 participantes

Valor:

60€

A inscrição só fica formalizada, mediante o pagamento do valor de 60€.

Método de Pagamento:

Transferência Bancária

IBAN PT50001000004860147000162

MBway  para o nr 961 641 268

Enviar comprovativo para estudiojustyoga@gmail.com

É fornecido material de apoio.

O workhsop de Yoga Aéreo é realizado numa tela de tecido suave e elástico (colúmpio) e a prática é orientada neste sentido.

Compartilhe este evento