Retiro YOGA & MEDITAÇÃO
sexta, 13/03
|Santa Cruz - Movement & Nature House
Três dia de retiro, com propostas de Yoga, Meditação, Mindfulness, Sound Healing, Art Therapy, Stand up Paddle, SPA, Caminhadas na Natureza, Tempo na Praia, Alimentação Vegetariana. Na praia de Santa Cruz - Torres Vedras. VOLTAR A SENTIR! Este será o espírito do retiro.
Horário e local
13/03/2026, 15:00 – 15/03/2026, 13:00
Santa Cruz - Movement & Nature House, Estrada da, R. Praia Azul 14, 2560-396 Silveira, Portugal
Convidados
Sobre o evento
Três dia de retiro, com propostas de Yoga, Meditação, Mindfulness, Sound Healing, Art Therapy, Stand up Paddle, SPA, Caminhadas na Natureza, Tempo na Praia, Alimentação Vegetariana. Na praia de Santa Cruz - Torres Vedras.
A proposta é: VOLTAR A SENTIR! Este será o espírito do retiro.
Reaprenderes a fazer escolhas a partir da conexão contigo mesmo.
Não tens que fazer as propostas todas do retiro. Terás oportunidade de decidir, entre fazeres por exemplo, SUP na lagoa, ires para o SPA ou ficares a contemplar a Natureza.
Durante os 3 dias de retiro, através das diferentes dinâmicas e momentos de silêncio, vais-te questionar:
O que está aqui para ser visto?