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sábado, 24/07

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Praia Bitetos

SUP Yoga

Uma aula de Yoga em contacto profundo com a natureza. Em cima de uma prancha de Stand Up Paddle, vais conectar-te contigo, com a natureza e relaxar. Uma experiência de Yoga única enquanto desfrutas do flutuar natural da água. Desafia-te!

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Horário e local

24/07/2021, 08:00 – 10:00

Praia Bitetos, Rua de S. Bernardo 329, 4575, Portugal

Convidados

Sobre o evento

Aula de Yoga em contacto profundo com a natureza! Em cima de uma prancha de Stand Up Paddle, vais conectar-te com a natureza, contigo e relaxar. Uma experiência de Yoga única enquanto desfrutas do flutuar natural da água. Desafia-te! 

A aula inclui: 

- Viagem de barco até ao local onde estão as pranchas. 

- Uma prancha de Stand Up Paddle para cada participante. 

- Um momento inicial de adaptação e exploração da prancha. 

- Aula de Yoga com combinação de âsanas (posturas físicas), exercícios respiratórios, de concentração e relaxamento.

- Regresso de barco até ao local de encontro (praia de Bitetos)

Não é necessário já teres realizado uma aula de yoga ou já teres experimentado paddle.

Com Estúdio Just Yoga - Paredes e Enjoy Douro

Vagas limitadas!!! Inscreve-te já!

Hora de encontro: 8h00

Duração da atividade: 2h

Local de Encontro:

Bitetos Douro, Praia de Bitetos, 4575-442 Alpendurada, Várzea e Torrão

Ida de barco até ao local onde estão as pranchas e onde será realizada a aula.

Valor por pessoa: 25€ 

Pagamento por MBway para o NR 968176834 ou por transferência para o iban PT50001000004860147000162

Enviar comprovativo para estudiojustyoga@gmail.com

Inscrições e mais info// 961 641 268 estudiojustyoga@gmail.com

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