MASSAGEM THAI YOGA - Open Day
Sat 23 Jul
|Paredes
Vem conhecer as técnicas de alongamentos que a massagem Thai Yoga tradicional utiliza para. Esta massagem incorpora movimento de corpo inteiro, muitos dos quais são semelhantes aos exercícios e posturas praticados no Yoga. 8 vagas apenas. Valor especial Open Day.
Horário e local
23 Jul 2022, 09:00 – 18:00 WEST
Paredes, Tv. Conde Ferreira NR 12, 4580-407 Paredes, Portugal
Convidados
Sobre o evento
Vem conhecer as técnicas de alongamentos que a massagem Thai Yoga tradicional utiliza para trabalhar a flexibilidade, e chegar mais fundo aos tecidos musculares debilitados.
Conjuntamente com técnicas de acupressão e mobilização, o uso do alongamento melhora a flexibilidade e o aumento de fluxo sanguíneo, levando mais oxigénio aos músculos.
💆🏽Embora a massagem tailandesa seja mais energética do que outras formas de massagem terapêutica, demonstrou diminuir ansiedade e o aumento de uma sensação de calma e relaxamento.
Esta massagem incorpora movimento de corpo inteiro, muitos dos quais são semelhantes aos exercícios e posturas praticados no Yoga. Por isso, muitas pessoas comprovam que não só se sentem relaxadas, no final de cada sessão, mas também rejuvenescidas.
“Na-a nawa Roka payati vinasanti”
Que todos os corpos que tocamos, possam ser livres de qualquer desequilíbrio ou doença.